Isten megajándékozott a testeddel, sőt, egy használati útmutatót is
adott hozzá: a Bibliát. Minden szükséges utasítást tartalmaz arról,
hogyan viselj gondot magadról és miként élhetsz hosszú életet.
Az alapokat már tudod: helyes táplálkozás, mozgás, elegendő éjszakai
pihenés. Négy olyan tényező van, ami lehet, hogy még sosem jutott
eszedbe a hosszú és szép életről, azonban kihat az egészségedre. Ma az
elsőre szeretném felhívni a figyelmedet.
Jót tesz az egészségednek, ha bízol Istenben.
"Bízzál az ÚRban teljes szívből, és ne a magad eszére támaszkodj!" (Péld. 3:5) Miért is tesz jót az egészségnek ez a bizalom? Mert amikor az Úrban bízol, nem aggodalmaskodsz.
Így szól a
116. Zsoltár 7. verse: "Légy újból nyugodt, lelkem, mert jól bánt veled az ÚR!" Hogyha igazán Istenben bízol, nem leszel annyira feszült.
Van választási lehetőséged:
- Aggódsz, vagy inkább dicsőítesz.
- Imádkozol, vagy inkább pánikba esel.
Minél többet imádkozol, annál kevesebb a kétségbeesés. Légy nyugodt,
Isten gondot visel rólad!
A
Példabeszédek 14:30-ban ezt olvassuk: "
A szelíd szív élteti a testet, az indulat viszont rothasztja a csontokat." Tehát
nem csak az számít, hogy te mit fogyasztasz, hanem az is, hogy téged mi
fogyaszt el. Lehet, hogy csak makrobiotikus és természetes eredetű
ételekkel táplálkozol, de ha benned sértődés, aggodalom, félelem, testi
vágy, bűntudat, harag, keserűség, vagy bármiféle más érzelmi kór
lappang, az le fogja rövidíteni az életedet.
( Rick Warren )
Kapcsolódó hírek:
REGGELI DICSÉRET.A színfalak mögött...