Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A nyár végeztével, a hűvösebb évszakokban a különböző aszalt gyümölcsök alternatív megoldást jelenthetnek számunkra vitaminpótlás szempontjából.
Asztal sárgabarack
Az A- és C-vitaminban, béta-karotinban, valamint ásványi
anyagokban gazdag aszalt sárgabarack jót tesz a májunknak, elősegíti a
méregtelenítést, enyhén hashajtó hatású és védi az ereinket. Gátolja az
öregedést, jót tesz a szívünknek és a rák megelőzésében is szerepet
játszik. Káliumtartalma karban tartja a vérnyomásunkat, továbbá ásványi
anyagai jót tesznek a bőrünk, hajunk és körmünk egészségének is.
Aszalt szilva
Az aszalt szilva régóta kedvelt nasinak számít a fogyókúrázók
körében, hiába a magas kalóriatartalma, rostjainak köszönhetően hosszú
ideig telítve érezhetjük magunkat. Hashajtó hatása miatt megszünteti a
székrekedést, de a vért is kiválóan tisztítja. Emellett magas
káliumtartalma gondoskodik az éles látásról és vérnyomásunk
karbantartásáról.
Mazsola
A mazsola olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium, a
magnézium és a foszfor. Kiváló vírus- és baktériumölő, képes
elpusztítani a káros szabadgyököket, ezáltal az öregedés jeleit is segít
eltüntetni. Antioxidánsokban rendkívül gazdag, gyulladáscsökkentő
hatásának köszönhetően pedig az allergia tüneteit is enyhíti.
Aszalt vörös áfonya
Az asztalt vörös áfonya antioxidánsai révén erősíti az
immunrendszerünket és segít csökkenteni a szív- és érrendszeri problémák
kialakulásának esélyét. Baktériumölő hatású, és képes megvédeni a
fertőzésekkel szemben. Javítja a látásunkat, valamint meggátolja a
daganatos megbetegedéseket is. C- és E-vitaminban, valamint
béta-karotinban igen gazdag, de olyan számunkra fontos nyomelemek is
találhatóak benne, mint a kálium, kalcium, nátrium, foszfor, vas vagy
éppen a magnézium.
Aszalt alma
Az aszalt gyümölcsökhöz képest viszonylag alacsony
kalóriatartalommal rendelkezik az aszalt alma, ráadásul a benne lévő
pektin gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Továbbá ez az isteni
csemege vitaminokban is gazdag, így erősíti az immunrendszerünket is.
Forrás: femcafe.hu
|
|
Szántó Imréné Mária 2 napja új képet töltött fel:
Szántó Imréné Mária 2 napja új képet töltött fel:
Szántó Imréné Mária 2 napja új képet töltött fel:
Szántó Imréné Mária 2 napja új blogbejegyzést írt: Dsida Jenő: Pünkösdi várakozás
Szántó Imréné Mária írta 2 napja a(z) VERS fórumtémában:
Pünkösd Piros pünkösd öltözik sugárba, Mosolyogva ...
Szántó Imréné Mária 2 napja új blogbejegyzést írt: Benedek Elek: Pünkösdi harangok
Szántó Imréné Mária 1 hete új blogbejegyzést írt: Meggyesi Éva: TUDNÁL E SZERETNI?
Szántó Imréné Mária 1 hete új blogbejegyzést írt: Rövid ima.
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Imakérés minden rászoruló részére. 2014.09.18 fórumtémában:
Imádság a katasztrófa elhárításáért Uram, én ...
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Imakérés minden rászoruló részére. 2014.09.18 fórumtémában:
Imádság a hírért, hogy egy szerettünk biztonságban van.. ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Szívszorító - megtörtént eset… 47 ezer forintos történet. Olvassátok el. :(
Meghaltam volna, ha nincs 9 diófám.Igaz történet.
Gyümölcstea másképp - illatos melegség. Egészégedre.
Einstein levele- leányához.