Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mindennapok . közösségi oldalán!
http://mindennapjaink.network.hu/ és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb..
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Szántó Imréné Mária
Mindennapok . vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
8 éve | Szántó Imréné Mária | 4 hozzászólás
47.000 Ft nyugdíja pár nap alatt elfogyott.
Kifizette a boltban a
tartozásait kamatostól, a postán hatezer forintot hagyott a
villanyszámlára, elküldött a fiának ötezer forintot a főváros egyik
hajléktalanszállójára, végül az önkormányzatnál a kutyaoltás elmaradt
összegét fizette be.
Tervezte, hogy tüzelőt is vesz, de a pénztárcájában csak három darab ezres maradt egész hónapra. Vett a boltban fél kiló kenyeret és egy fél liter tejet is és lassan totyogott hazafelé a sáros úton.
Egy idős néni áll a tavaszi zimankóban az út szélén, fején karton kendő, kezében egy kisebb zsák és szelíden integet. Megálltam, felvettem a nénit, és elkezdünk társalogni. Hamar kiderül, hogy dióbelet visz a szentgyörgyi piacra. Kérdés nélkül elkezd mesélni:
-- Gyerekkoromban nagytatámmal ültettünk tíz diófát, locsoltuk a közeli patakból, de egy még abban az évben ki is száradt, a többi gyökeret eresztett. Teltek az évek, aztán engem az élet elsodort hazulról.
|
|
A téli hideg estéken nincs is jobb, egy puha
karosszékbe húzódva a kedvenc magazinodat lapozgatni... Ilyenkor tud
igazán jól esni egy bögre melegség... Ha finom és édes kortyolnivalóra
vágysz, ne habozz tovább - a karácsonyi őrületben is lepd meg magad egy
pohár illatos, gőzölgő itallal! Most bemutatjuk a szezon három legjobb
forró italát!
1. Gyümölcstea másképp - illatos melegség
Hozzávalók:
2 dl ananászlé
2 dl narancslé
2 fekete tea filter
4 szem szegfűszeg
1 csipet reszelt szerecsendió
1 rúd fahéj
pár csepp méz
Így készítsd:
Tedd a narancslébe a szegfűszeget és a fahéjat, forrald fel, majd hagyd
állni egy fél óráig!
A Jeruzsálemi Héber Egyetem birtokában levő Albert Einstein Archívum körülbelül 55.000 dokumentumot tartalmaz, melynek teljes egészéről – emellett a szerzői jogról és képének használatáról – Einstein végrendeletében úgy rendelkezett, hogy az egyetem tulajdonába bocsájtja. 2012 márciusában az egyetem bejelentette, hogy az archívum teljes egészét digitalizálták és online elérhetővé tették mindenki számára. A gyűjtemény tartalmazza több személyes jegyzetét, kutatási eredményeit, szerelmes leveleit, és általa soha nem látott lányának, Lieserlnek írt leveleit is.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 4 hozzászólás
Ősszel bizony fel kell tölteni a szervezet vitaminraktárait. A lehűléssel együtt megjelennek a különböző betegségek és vírusok, melyek nagy szeretettel támadják a legyengült, vitaminhiányban szenvedő áldozatokat. Könnyedén felkészülhetünk ellenük, ha megerősítjük immunrendszerünket. Természetesen a vitamindús zöldségek és gyümölcsök hatékony segítséget tudnak nyújtani.
Szőlő
A kékszőlő erős immunerősítő hatással rendelkezik.
Mama miért sírsz? – kérdezi a kisfiú az édesanyját:
- Mert én nő vagyok – válaszolta az asszony.
- Ezt nem értem! – mondja a kisfiú
- És ezt soha nem is fogod megérteni ……….-válaszolta gyermekét átölelve az anya.
Később megkérdezte a fiúcska az édesapját is.
- Papa, miért sír a mama látszólag minden ok nélkül?
- Minden nő ok nélkül sír. – Ez volt minden amit az apa válaszolt.
A fiúcska felnőtt, férfi lett, és még mindig kereste a választ, vajon miért sírnak időközönként a nők.
Egyszer történt egy hajótörés, amit csak egy ember élt túl. Őt a víz egy
lakatlan sziget partjára vetette. Azon imádkozott nap mint nap, hogy
jöjjön és mentse meg valaki. Mindennap kémlelte a horizontot, hátha
meglát egy hajót, ami megmentheti, de hiába. Végül, beletörődve sorsába,
épített magának egy kis kunyhót a szigeten.
Aztán egy napon, amikor elment halászni, hogy legyen aznapra is mit
ennie, szörnyű dologra ért vissza.
Tündér ahogyan mesél a nagyapó, ezért is hoztam el nektek.
Nagyapa, hány éves is vagy?
Egy este egy unoka a nagyapjával beszélgetett , egyszer csak hirtelen megkérdezte:
- Nagyapa, hány éves is vagy?
A nagyapa így válaszolt:
- Hadd gondolkozzam egy kicsit!
A televízió, a gyermekbénulás elleni védőoltás, a fénymásoló gép, a kontaktlencse és a fogamzásgátló tabletta előtt születtem. Nem volt még radar, hitelkártya, lézersugár és pengekorcsolya.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 5 hozzászólás
Akitől nem kell tartani, akiben megbízol. Akivel
ha együtt vagy, úgy érzed, hogy nem vagy egyedül. És repül az idő. Észre
sem veszed, mert ha együtt vagytok, valami időtlen jó érzés tölt el -
mintha melegebb lenne a levegő s otthonosabb a hely, ahol ültök.
Barát
az, akire figyelsz, mert fontos számodra a sorsa. És figyel rád, mert
fontos számára a te sorsod. Barát az, aki megért - s akit mélységesen
megértesz. Nem tudtok egymásnak hazudni
Egyszer, egy öregember sétált az erdőben.
Ráköszön egy alakra, az visszaköszön, és bemutatkozik: Szia, Én vagyok a jó tündér.
Mivel rám találtál kívánhatsz tőlem hármat!
De jól fontold meg, mert egyiket sem lehet visszavonni és havonta csak egyet kívánhatsz. Az öregember szinte gondolkodás nélkül rávágja: az első legyen az, hogy szép fiatal legyek.
Megesik, hogy kihagyunk egy-egy edzést, akár nyomós okunk van rá, akár nem. De egy háromnapos szünet aztán egy-két hétig is elhúzódhat, ha nagyon elkényelmesedik az ember. Nem is olyan egyszerű visszarázódni a régi kerékvágásba, de nézzük, mit mond a tudomány. Arra kerestük a választ, hogy mennyi idő alatt veszítjük el jó kondíciónkat és állóképességünket, ha egyszer csak abbamarad a rendszeres sportolás.
Azt azért figyelembe kell venni,
hogy – különösen intenzív edzéseket követően – fontos a szervezet
pihentetése, vagyis a "megszállott" sportolás sem egészséges, hiszen a
nagymértékű terhelés és a pihenőidő elhagyása könnyen túledzettséghez
vezethet.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 0 hozzászólás
Életed legfontosabb döntése, hogy elfogadod-e Jézus Krisztust Megváltódként. A második pedig a társválasztás.
Vannak, akik nem akarnak házasodni. Ez is elfogadható, a többség azonban családban szeretne élni. Összeházasodni könnyű, de a boldog és sikeres házasságot elérni nem könnyű. Nem csak szerencse kell hozzá. Vannak bizonyos dolgok, amiket megtehetsz, hogy megnöveld a sikeres házasság esélyeit. Öt ezek közül:
1. Értsd meg, mi a Biblia szerinti házasság!
Merj szeretni!
Negyven nap, amely megváltoztatja a világot! Legalábbis a tiédet
kedves olvasó! De ha te változol, változik a házasságod, változik a
családod is. És változik a körülötted levő világ is. És gondolj csak
bele, hogy mi minden történhet, ha ezeket a változásokat a szeretet
szítja..?!"Mert ha én is megbocsátottam valamit, ha valakinek megbocsátottam,
ti érettetek cselekedtem Krisztus színe előtt."
(2Korinthus 2:10)
• Elérkeztünk talán a legkeményebb feladathoz, ami a negyven nap alatt előkerül.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 0 hozzászólás
A kakukkfű hatékony különböző baktériumok és vírusok ellen, segíti a nyák felszakítását, oldja a hörgő görcsöket. Hazánkban közel ezer éve van jelen ez a jótékony hatásairól Kiváló gyógyír – nem csak köhögésre és torokfájásra - hanem, alacsony vérnyomásra, de még a rovarcsípések okozta viszketésre is. A kakukkfű illóolaja két gyógyászatilag igen fontos vegyületet - timolt és karvakolt - tartalmaz. Mindkét anyag köptető, tartósító, baktérium- és gombaölő tulajdonságú.
A banán az egyik legegészségesebb gyümölcs. Nem is olyan régen az egzotikus termések közé tartozott, azonban világszerte hétköznapi gyümölccsé vált, amely télen-nyáron kapható. Mégis sokan elidegenednek a banán fogyasztásától, főleg azok, akik fogyókúráznak vagy diétáznak. Azok a közhiedelmek, hogy a banán hizlal vagy nem rendelkezik elég tápértékkel, teljesen alaptalan. Íme néhány tény az egészséges banánról.. ápanyagai - egy közepes banán jelentős kálium- (kb 500 mg), magnézium- (80 mg) és kalciumforrás (140 mg).
Különösen, ha már sok éve vagy házas, a párod egyre ritkábban tud valami újjal meglepni. Semmi sem tudja úgy energizálni a házasságot, mint egy jól megfogalmazott, frappáns dicséret vagy megerősítés. Az alábbiakban összegyűjtöttünk 10-10 dolgot, amit a férjek és a feleségek szívesen hallanának a párjuktól.
AMIT A FÉRJEK HALLANAK SZÍVESEN
"Szeretek a feleséged lenni."
Amennyire egyszerűnek hangzik, a férjek legalább annyira akarják
tudni, hogy a feleségeik a házasságukban elégedettek és igazán élvezik
azt az időt is, amikor csak úgy együtt vannak.
Ha az olajos magvakat választod nassolnivaló gyanánt, meghosszabíthatod és egészségesebbé teheted az életed, derül ki a Harvard közegészségügyi karának kutatásából. Érdemes tehát az alábbiakat választani a szénhidrátban gazdag nassolnivalók helyett.
Mogyoró: rendbe rakja a szervezeted
Egy friss új-zélandi kutatás szerint azok, akik 12 héten át napi két evőkanál mogyorót ettek, számottevően javították az egész étrendjük minőségét.
Regina Brett, a cleevlandi Plain Delaer 90 éves újságírója írta:
Az egészséges étrend egyik közkedvelt szereplője lehet az antioxidánsokban, flavonoidokban és tápanyagokban bővelkedő körte.
Egy átlagos, mintegy 178 grammos körtében 101 kalória, 27 gramm szénhidrát (ezen belül 17 gramm cukor és 6 gramm rost) és 1 gramm protein található. Az viszont, hogy miért javallott a körte gyakori fogyasztása, még ezeken is túlmutat.
Egy közepes méretű körte elfogyasztásával biztosítjuk napi C-vitamin szükségletünk 12 és K-vitamin szükségletünk 10 százalékát, káliumszükségletünk 6 százalékát, valamint kisebb mennyiségeket juttatunk szervezetünkbe kalciumból, vasból, magnéziumból, riboflavinból, folsavból és B-6 vitaminból.
- Holnap reggel - kezdte a sebész - Ki fogom nyitni a szívedet.
A sebész a szülõkre tekintett, akik csendben ültek.
- Miután látom, hogy mennyi károsodás történt, vissza fogom varrni a szívedet és a mellkasodat, és eltervezem, mi a következõ lépés.
Élt egyszer három jó barát. Barátságuk azzal kezdődött, hogy mindhárman ugyanazon a napon születtek, egy iskolába jártak, s mindig egymás mellett ültek. Később azonban sorsuk három irányba sodorta őket: egyikük tanár lett, a másik orvos, a harmadik pedig, mivel igen alacsony termetű volt, elszegődött a cirkuszba bohócnak.
Egy nagy vadkacsa csapat vonult egységes V alakzatban dél felé, hogy a
következő évszakot ott töltsék. Ahogy átrepültek egy park felett, minden
tekintet rájuk szegeződött, még a gyerekek is abbahagyták a játékot, és
csodálták a kötelékben repülő szép vadkacsákat.
A csapat egyszer csak egy farm felett repült, amikor az egyikük
meglátta, hogy háziasított kacsák totyognak az udvaron, akik majszolják a
tömérdek kukoricát, és nagyon jól el vannak.
A nyár végeztével, a hűvösebb évszakokban a különböző aszalt gyümölcsök alternatív megoldást jelenthetnek számunkra vitaminpótlás szempontjából.
Asztal sárgabarack
Az A- és C-vitaminban, béta-karotinban, valamint ásványi
anyagokban gazdag aszalt sárgabarack jót tesz a májunknak, elősegíti a
méregtelenítést, enyhén hashajtó hatású és védi az ereinket. Gátolja az
öregedést, jót tesz a szívünknek és a rák megelőzésében is szerepet
játszik.
Sok kevésbé jó dolog is együtt jár a koffeinnel.
Mi történik akkor, amikor elkezdünk leszokni róla?
Nem lesz könnyű
Ha néhány órán át nem jutunk kávéhoz és máris rosszul érezzük
magunkat, képzeljük el, milyen lesz, amikor egyáltalán nem ihatunk.
Extrém kimerültség, fejfájás, hangulatváltozások követik majd
döntésünket. A táplálkozási szakértők azt javasolják, ne egyik napról a
másikra tegyük félre a kávéfogyasztást, hanem
folyamatosan csökkentsük az adagot,
így a szervezetünk sem fogja annyira megsínyleni.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 5 hozzászólás
Mikor az ember átlépi egy másik ország határát, legelőször is nem az lepi meg, ami más, mint otthon, hanem ami ugyanaz. Talán azért, mert az utazás nagyon is felkelti az emberben a gyermeki képzeletet, a naiv csoda-várást és csupa rendkívülire, sose látottra, csupa "más"-ra készíti fel.Turista az, akinek gyönyörűség a kilátás, akinek barátja a csend, és akinek élmény a vihar.
Ha beleolvasnál
Életem könyvébe
Láthatnál lapokat kitépve
Láthatnál mást megígérve
Mint a következő oldal
Ha beleolvasnál
Életem könyvébe
Láthatnád, hiányzol belőle
De kihagytam pár sort, pár sort előre
Hátha szól még rólad mondat
Magamban eddig hiába kerestelek
Nem láttalak, nem jöttél el,
Nem voltál ott sehol
Ahol kellett volna
Magamban mindent elmondtam neked
Nem érezted, nem sirattad,
Nem nevetted úgy
Ahogy kellett volna
Ha beleolvasnál
Életem könyvébe
Írhatnál a lapok szélére
Írhatnál egy szót a végére
Hogyha nincsen már több oldal
Magamban eddig hiába kerestelek
Nem láttalak, nem jöttél el,
Nem voltál ott sehol
Ahol kellett volna
Magamban mindent elmondtam neked
Nem érezted, nem sirattad,
Nem nevetted úgy
Ahogy kellett volna.
Most itt vagyok nyolcvanöt évesen. Még mindig olyan erős vagyok, mint azon a napon, amikor Mózes elküldött engem, és éppúgy készen állok harcolni, mint akkor. Most hát add nekem azt a hegyvidéket, amit hosszú idővel ezelőtt nekem ígért az Úr." (Józsué 14:10b-12a,
Ha követed Isten elhívását az életedre, akkor hinned kell, hogy soha, de soha nincs késő...!
Amikor Mózes elküldte a tizenkét kémet az Ígéret Földjére, azok visszatérve azt mondták, hogy az a föld túl nehezen szerezhető meg Isten népe számára.
„Drága gyermekeim, ne csak mondogassuk egymásnak, hogy szeretjük egymást; mutassuk meg az igazságot a cselekedeteinkkel.” (1Jn 3,18 NLT fordítás, második kiadás)
Ha valakit igazán szeretsz, azt azzal mutatod meg neki, ahogy viselkedsz vele.
A szeretet több, mint vonzódás és több, mint felgerjedés. Ugyancsak több mint érzelgősség, ahogy azt manapság sok ének sejtetni akarja. Ez a mérce alapján, ha az érzések elmúlnak, meghal a szeretet? Nem – egyáltalán nem – mert a szeretet tettekben és viselkedésben van.
"A kis zöld ruhás tündérke abban a szempillantásban beleszökött a forrás vizébe, tapsolt, kacagott és szökdelt lefele a kövek között, csodálkozó réteken és álmodozó tisztásokon át. Kacagott és mesélt, mesélt, mesélt. A köveknek a fákról, a fáknak a kövekről, a madaraknak a virágokról, és a virágoknak a madarakról. Surrant, csilingelt, fecsegett, dalolt, szökdelt és tréfált, és közben csodálatosan szép és titokzatos meséket mesélt az erdőről.
És most kisfiam, mielőtt éjszakába menne át az este, és egymásnak nyugodalmas jó éjszakát kívánnánk, elmondok még neked egy utolsó mesét. Nem is mesét: igaz történetet. Minthogy mindaz, amit eddig elmondottam neked, nem mese volt tulajdonképpen, hanem csupa valóságos, igaz történet. Mert való igaz, hogy él az erdő, élnek a fák és a virágok, s az állatok beszélnek egymással és a fákkal. Való igaz az is, hogy a vén Csönd bácsi mohaszakállában apró kicsi csigák mászkálnak, s az Angyalok Tisztását is meglelheted, valahol elbújva az erdők között.
hogy erősek legyetek, bemehessetek és birtokba vehessétek… azt a tejjel és mézzel folyó földet” (5Mózes 11:8-9)
8 éve | Szántó Imréné Mária | 0 hozzászólás
Mese a remetéről, aki nagyon akarta szeretni Istent.
A remete nagyon szent ember volt. Annyira az volt, hogy elhatározta: minden idejét Istennel tölti, mert csak Őneki akar élni ezentúl. Ki is költözött a faluból - elbúcsúzva örökre minden embertől, rokontól és ismerőstől -, ki az erdő egy félreeső kis barlangjába.
"Na végre!" - sóhajtott fel magában. "Végre nem zavar semmi és senki.
HOGYAN TEKINTSEK A MIGRÁNSOKRA? |
Segíteni egy másik embernek, legyen szó egyetlen hajléktalanról, anyagilag megszorult jóbarátról, vagy menekültek tucatjairól, természetesen anyagi áldozattal jár, azonban az anyagiak vagy azok hiánya nem motiválhat bennünket, amikor mások megsegítéséről van szó.
Jézus azt mondta: "adjatok, és nektek is adnak, jó mértéket, megnyomottat és megrázottat, színig teltet adnak öletekbe. Mert azzal a mértékkel mérnek nektek, amellyel ti mértek." Azzal a mértékkel mérnek nekünk, amellyel mi mérünk..
Nagy csend ülte meg a nyári erdőt. A madarak szárnyuk alá hajtották a fejüket. Jóleső nyugalom terült a tájra.
A pinty egyszer csak fejét felszegve megszólalt:
-Mi az, hogy élet?
Mindnyájan megütköztek a nehéz kérdésen. Először a rügyeit vigyázva bontogató vadrózsa szólalt meg:
-Az élet nem más, mint állandó kibontakozás…
A pillangó nem volt ennyire filozófus lény.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 3 hozzászólás
(Be a Blessing! – Selected Quotes, part 1)
Legyél olyan, mint a harmatcsepp, amely rátalál egy hervatag rózsára, belesüllyed annak szirmaiba, és elveszíti önmagát – de feléleszti a megfáradt virágot. Legyél elégedett azzal, hogy jót teszel, és áldásul vagy azoknak, akiknek erre szüksége van, hogy csak azokért a jó dolgokért emlékezzenek majd rád, melyeket cselekedtél.
Isten sokszor teletölti kezünket ajándékaival, de nem azért, hogy ezeket csak a magunk számára használjuk, hanem, hogy segítséget, vigaszt, örömöt, fényt és boldogságot adjunk másoknak. Ez a menny királyságának törvénye. Nem azért adattak nekünk mennyei ajándékok – hogy azokat csak magunknak tartsuk meg! Amink van, azért kaptuk, hogy használjuk, majd továbbadjuk másoknak.
Boldogság természetesen nincsen abban a lepárolható, csomagolható, címkézhető értelemben, mint ahogy a legtöbb ember elképzeli. Mintha csak be kellene menni egy gyógyszertárba, ahol adnak, három hatvanért egy gyógyszert, s aztán nem fáj többé semmi. Mintha élne valahol egy nő számára egy férfi, vagy egy férfi számára egy nő, s ha egyszer találkoznak, nincs többé félreértés, sem önzés, sem harag, csak örök derű, állandó elégültség, jókedv és egészség.
"Mert kicsoda tudja az emberek közül az ember dolgait, hanemha az embernek lelke, amely őbenne van? Azonképpen az Isten dolgait sem ismeri senki, hanemha az Istennek Lelke." (1Kor 2:11)
A Lélek, aki pontosan tisztában van vele, mit gondol Isten, válaszolt a fiatal ügyvéd, Charles Finney égető kérdéseire. Feleletül bűnvallására, könnyeire és buzgó imájára, megkapta "a Szentlélek hatalmas keresztségét." "Anélkül, hogy vártam volna vagy akár sejtettem volna, hogy létezik ilyesmi, és anélkül, hogy visszaemlékeztem volna, mit is mondott erről bárki is a világon, a Szentlélek úgy töltetett ki rám, hogy éreztem: teljesen elárad testemben és lelkemben.
Volt egyszer régen egy csodás kicsi sziget. Ezen a szigeten lakott az emberiség minden érzelme: a humor és a jókedv, a szomorúság, a boldogság és bölcsesség és minden más érzés.
Természetesen a SZERETET is ott élt.
Egy napon, meglepő módon közölték az érzésekkel, hogy a sziget el fog süllyedni. Így hát mindenki felkészítette a hajóját, hogy a szigetet elhagyja.
Csak a Szeretet akart az utolsó pillanatig várni, mert nagyon kötődött szigetéhez.
Központi téma a főleg háborús területekről menekültek kérdése. Anélkül, hogy komolyabban belemerülnénk a témába; néhány képet kínálunk, gondolkodtató gyanánt.
Az utolsó kép kiváltképp megrázó, de sajnos ez a valóság. Ezek az emberek csupán annyiban különböznek tőlünk, hogy más helyre születtek. Nagy részük a saját és gyermekeik életét félti, ezért menekülnek el szülőhelyükről, ahol tradíciókon keresztül éltek őseik.
Az alábbi fotókon a nyugati világ találkozik a menekültekkel:
|
A szennyezett ivóvíz megtisztítására alkalmas könyvet készítettek a kutatók, akik szerint a fejlesztés hatékonynak bizonyult az első terepen végzett teszteken.
A "iható könyv" lapjai ezüst, illetve réz nanorészecskéket tartalmaznak, amelyek végeznek a baktériumokkal, amikor a víz keresztülfolyik a szűrővé alakított papíron. A könyvben használati utasítás és a víztisztítás fontosságára vonatkozó információk is szerepelnek. A Dél-afrikai Köztársaság, Ghána és Banglades 25 területén végzett tesztek során a kezelt papír a baktériumok több mint 99 százalékát eltávolította, az egyesült államokbeli csapokból folyó vízéhez hasonló minőséget produkálva.
Javíthat egészségünkön ha fák közelében élünk - állítja egy kanadai kutatócsoport friss beszámolója. A városok azon területein, ahol több fa van, nemcsak egészségesebbnek érzik magukat az emberek, hanem kevesebb szív- és érrendszeri, illetve anyagcserével kapcsolatos probléma is jelentkezik.
A kutatás alapjául 31 ezer felnőtt torontói lakos adatait tartalmazó adatbázis szolgált: ebben szív- és érrendszeri, illetve anyagcserével kapcsolatos problémáik, keresetük, iskolázottsági adataik, lakhelyük illetve saját egészségükről alkotott képük is megtalálható volt.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 1 hozzászólás
A citromfű sokoldalú gyógyhatását már az ókorban ismerték. Latin neve, a Melissa görög eredetű, jelentése: "mézelő méh". Virágaiban ugyanis különösen sok a nektár, ezért a méhek fölöttébb kedvelik; a növényt hívják méhfűnek, mézfűnek is. Jótékony hatását a későbbi századokban is elismerték, Nagy Károly császár (742-814) parancsba adta, hogy termesszék minden kertben királysága egész területén (a mai spanyolországi Ebro folyótól a mai németországi Elba és Saale folyókig). Napjainkban a citromfüvet egész Európában termesztik.
Ez a választás szabadsága.
De egyetlenegy szóért megosztom veled.
Szemtől-szembe mondjad, mindent megtehetsz,
Olyannak és úgy fogadj el, ahogy én teszem!
Egyetlen mosoly kiszínez téged, az életed,
másokét. Igazi, őszinte csak önbizalommal teli, nyitott szívből
érkezhet. Jöhet máshonnan is, de az hamis lesz. Olyan valami, amit adsz
minden áldott nap, de te sem gondolod komolyan. Kétségek vannak mögötte,
meg szomorúság. Elégedetlenség, meg kétely. Várakozás meg vágyakozás,
hogy mikor kapod vissza. Pedig elég vagy. Bőven elég.
Igen, lesz, hogy valamivel nem vagy elégedett magadon. Na és?
Változtass rajta, ha nem tudsz, akkor meg fogadd el.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 2 hozzászólás
Olyan sok énekes dala szól erről. Olyan sok író írt már róla. A költők vágyakoznak utána, a hősök meghalnak érte. Mi lenne, hát ez a dolog, amire annyira szüksége van a világnak?
A szeretet! Emberi lényként
szükségünk van arra, hogy szeretet adjunk és kapjunk. Isten úgy alkotott
meg bennünket, hogy megtapasztalhassuk a szeretetet. Isten pedig, aki a
szeretet forrása, szeretet iránti szükségünket úgy töltheti be, ahogyan
senki más.
A KÖNYVBŐL |
''Életeden át tartson erőd!'' (5Mózes 33:25)
Nem azt az ígéretet kaptuk Istentől, hogy valamilyen jövőbeli baj elhordozásához ad ma erőt. Azt sem mondta, hogy idő előtt aggódhatunk egy várt nehézség esetleges bekövetkezte miatt. Ha hit által járunk, a körülményeink sürgőssége szerint nyerünk erőt és megoldást Istentől. Hit által, nem pedig látás által élünk. Az Úr úgy tervezte, hogy kérjük tőle azokat a dolgokat, amelyekre szükségünk van.
Az “Év vadvirága”-i 2015-ben a tollas szegfüvek.
Szokatlan módon az év vadvirága 2015-ben nem egy növényfaj, hanem egy fajcsoport lett, amit fehér szegfüvek vagy tollas szegfüvek néven (Dianthus Sect. Plumaria) szoktunk emlegetni. A hazánkban előforduló tollas szegfüvek egymáshoz nagyon hasonlóak, nehezen elkülöníthetők, és ez indokolja együttes kezelésüket. A csoport azonban jól felismerhető, hiszen a többi hazai szegfűtől eltérően fehér és tollasan rojtos szélű szirmaik vannak.
Jót tenni valakivel, felemelni az elesetteket nem korfüggő tulajdonság. Az igazi hősök pedig nem a mozivásznon találhatók, hanem itt élnek köztünk a mindennapokban, csak sokszor nem vesszük észre őket. Ez a 99 éves öreg bácsi példa lehetne sok mindenkinek, pedig nem rendelkezik vagyonnal. Dobri Dobrev bácsi Bulgária fővárosa mellett él, s hallását majdnem 100%-ban elveszítette a második világháború során, ahol katonaként szolgált.
Ábrahám Lincoln-t sokan
az Egyesült Államok egyik legnagyobb elnökének tartják. Egy múzeum
őrzi személyes tárgyait, többek között azokat is, amelyeket az ellene
elkövetett végzetes merényletkor tartott magánál. Érdekes, hogy egy jól
ismert újság agyonolvasott, régi újságcikke is ezek között volt, az
elnök tevékenységét méltató cikk, amely azt állította, hogy
"Abraham Lincoln a történelem egyik legnagyobb államférfija" .
Lincoln nem volt egoista ember, egész életében a kishitűséggel küzdött, a polgárháborúban nemcsak az ellenségei, de legjobb szövetségesei is folyamatosan kritikával illették.
“De még vár az Úr, hogy megkegyelmezhessen, még hallgat, hogy irgalmazhasson. Mert bár ítélő Isten az Úr, boldogok mindazok, akik benne reménykednek. Ne sírj többé, Sion népe, amely Jeruzsálemben laksz! Bizonyosan megkegyelmez az Úr, ha hozzá kiáltasz. Mihelyt meghallja, válaszol neked.” Ézsaiás könyve 30:18-19
TIPPEK, HOGY MOTIVÁLT MARADJ A FUTÁSBAN |
A futás az egyik legjobb zsírégető sportág, melynek szeretete könnyen megfertőzi ugyan az embert, ám a motiváció nem mindig állandó. 5 tippel segítünk, hogy hogyan legyél újra motivált!
1. Nevezz be egy versenyre!
Ismerkedj meg a futóversenyek remek hangulatával, és persze sok
más emberrel, akik a futás szerelmesei! Válassz ki egy versenyt, amire
benevezel – ez segít majd abban, hogy rendesen eddz, és lelkesen készülj
a teljesítésre.
Ha heti öt nap legalább fél órát mozgunk, jelentősen csökkenthetjük bizonyos betegségek veszélyeit. A mozgás hatékonyabb terápia lehet, mint a gyógyszerek, valóságos csodaszer.
Csupán fél órát kell mozogni naponta, heti öt alkalommal ahhoz, hogy bizonyos megbetegedések kockázata jelentősen csökkenjen számolt be egy új kutatás eredményeiről a The Telegraph. A vizsgálatban több mint 200 a fizikai aktivitás egészségügyi hatásairól szóló kutatás adatait összegezték.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 2 hozzászólás
Még bő egy hétig a nyár utolsó hónapjának napjait élhetjük át. Sokaknak eszébe sem jut, hogy lassan, de biztosan közeleg az ősz, pedig már csak karnyújtásnyira van. Napról napra, lépésről lépésre rövidülnek a nappalok és egyre kevesebb a napsütéses órák száma, talán sokan ezt veszik először észre és ebből érzik meg a nyár lassú elmúlását. Most joggal kérdezhetnétek meg tőlem, hogy miért írom ezeket a sorokat, amikor hét ágra süt a nap és nyáriasan meleg van .
És aki inni ad egynek e kicsinyek közül, csak egy pohár hideg vizet tanítvány nevében, bizony mondom néktek, el nem vesztheti jutalmát.” Máté 10:42
Adtál
már inni valakinek, aki szomjas volt? Fel- vagy lesegítettél valakit
valamilyen járműről? Vitted olyan ember csomagját, aki gyenge volt?
Rámosolyogtál már valakire, aki szomorú volt? Ugye, hogy jól eső érzés? Ez volt a jutalom!
Az örök életért nem fizethetünk meg, azt már lefizette Jézus. De aki megértett valamit az Ő szeretetéből, az átalakul.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 0 hozzászólás
A remete nagyon szent ember volt. Annyira az volt, hogy elhatározta: minden idejét Istennel tölti, mert csak Őneki akar élni ezentúl. Ki is költözött a faluból - elbúcsúzva örökre minden embertől, rokontól és ismerőstől -, ki az erdő egy félreeső kis barlangjába.
"Na végre!" - sóhajtott fel magában. "Végre nem zavar semmi és senki. Nincs itt más, csak a csodás természet. Nem csábíthat már engem semmi, mert minden, amit látok, amit hallok, az csak Istent dicsőíti.
KRISZTUS AGGÓDÓ IMÁJA.
"És haláltusában lévén, buzgóságosabban imádkozzék; és az Ő verítéke
olyan vala, mint a nagy vércseppek, melyek a földre hullanak."
(Lukács 22:44)
HOGYAN KÜZDÖTT JÉZUS AZ IMÁBAN?
Jézus elmondta az angyaloknak várható haláltusáját: "Jézus tudatta az angyalok karával, hogy rettenetes halálküzdelmet fog kiállni, melyet az angyalok sem tudnak végignézni, hanem eltakarják arcukat a rémes látvány elől.
8 éve | Szántó Imréné Mária | 1 hozzászólás
Egy végzős egyetemista fiú már hónapok óta kinézett magának egy sportkocsit az egyik autószalonban. Tudta, apjának nem okozna gondot, hogy megvegye neki, ezért volt olyan bátor, és ezt kérte magának ajándékba annak örömére, hogy befejezi az egyetemet.
A fiú véletlenül megtalálta az apja íróasztalán a kocsi megrendelőlapját. Nagyon megörült, hogy meg fogja kapni a kocsit, és izgatottan várta a diplomaosztó napját. Amikor végre eljött a nagy nap, és megkapta a diplomáját, édesapja behívta az irodájába, és ezt mondta:
Fiam!
8 éve | Szántó Imréné Mária | 2 hozzászólás
A természet számomra arról a harmóniáról beszél,
amire tulajdonképpen minden ember vágyik. A természet rendje jelenti
azt a romlatlan világot, amelybe minden ember szeretne visszakerülni.
(...) A természetben mindennek megvan a maga helye, csodálatos egyensúly
ez, amit az ember csak felborítani képes.
Idegen az ember a természetben.
Amikor üres a lélek,
akkor a csend dalol
Amikor árnyékok a fények
Akkor a kétség átkarol
Hétköznapok hajnali derengése
Mogorva reggeli arcok
Szomorúan kezdődik minden nap
Miértek nélküli harcok
Nyitott szemmel is vakon
Minden lépés visz valahová
Napi útjaink végső célját
Csak valaki láthatná
Gépiesen ismétlődő percek
Órákon meghajlik a mutató
Íriszen tekintet serceg
Lélek-társakat kutató
Madár-röptébe fagyott
Szabaduló pillanat
Összezáruló markokban
Semmi más nem maradt
Amikor üresek a lángok
Akkor semmi nem melegít
Amikor kiürült a lélek
Az Ember mindent elveszít
Forrás.INTERNETT.
Elalvás előtt mindig végiggondolom,
mit termett ez a nap, melytől most búcsúzom.
Néha túlcsordulnak a zajos történések,
s gondolatban még félig sem érek,
- annyi új benyomás, kaland és élmény,
némi siker, szép szavak vagy remény,
tiszta öröm és fénylő szeretetláng,
vigasz, szépség vagy épp egészen más:
szürkeség, gond, baj vagy betegség,
csalódás, nyűg vagy szeretetlenség,
meg nem értettség vagy szavaknak éle,
rosszindulat, szorongás réme...
Ellenállhatatlan varázs van abban, ha másnak a lelkében a magunkéval találkozunk.
Egy jó történet olyan, mint egy különálló kis világ, a könyv meg a film pedig lehetővé
teszi, hogy akkor léphessünk be az ajtaján, amikor csak kedvünk tartja. Ha egyszer
átéltük, már soha, senki nem veheti el tőlünk. Vannak olyan könyvek, amelyek álmodni
hívnak, és vannak olyanok, amelyek megmutatják a valóságot. Naponta megújuló
boldogság, hogy valaki beszél hozzám a könyv lapjairól, és ezt az élményt
megismételhetem, sőt ez az élmény a korom és életkörülményeim változásával mindig
más és mást közöl.
Az okostelefonunk segítségével pillanatok alatt utánanézhetünk a szükséges információknak, útvonalaknak, és a telefonszámokat sem kell megjegyezni. Ez azonban vissza is üthet: egyre kevesebbet gondolkozunk, így ellustulhat az agyunk - állítja egy kutatás.
Egy nemrég publikált kutatás szerzői szerint azok az intuitívan gondolkozók, akik sokat használják az okostelefonukat azért, hogy információkat keressenek rajta, kevesebbet használják a saját agyukat, így még jobban ellustulnak.
A gyerekek az első életéveikben lenyűgöző fejlődésen mennek keresztül, hihetetlenül gyorsan és hatékonyan sajátítják el például a nyelvet, tanulnak meg eligazodni a környezetükben, az emberek között. Mindezt úgy, hogy folyamatosan általánosítaniuk kell. Ha a gőzölgő étel forró, akkor legközelebb nem nyúl hozzá, ha a cica mókás és puha, akkor a következő cicát is kergetni fogja. De vajon léteznek olyan elvek, melyek alapján általánosítanak a gyerekek?
GARY CHAPMAN |
A kezdeti örömmámor után a házasságban szinte menetrendszerűen jelentkeznek olyan, eleinte jelentéktelennek tűnő nézeteltérések, különbségek és problémák, amelyek megfelelő kezelés és feldolgozás nélkül idővel válaszfalakként emelkednek a házastársak közé.
A válás a legtöbb esetben nem jelent megoldást, csupán menekülés a probléma elől. Mit tehetnek a "se veled, se nélküled" csapdájában vergődő házastársak, akik nem akarnak elválni, de más kiutat sem látnak az elromlott kapcsolatból?
A barátom kinyitotta a felesége komódjának
fiókját, és egy csomagot húzott ki belőle,ami selyempapírba volt
betekerve.Ez-mondta-nem egy egyszerű csomag,ez egy fehérnemű.Eldobta a
papírt,amibe bele volt téve,és figyelmesen nézett a finom selyemre és
csipkére."Akkor vette,amikor elősször mentünk New Yorkba,8 vagy 9
éve,nem használta soha."Egy ,,különleges alkalomra"
tartogatta.Rendben.Azt hiszem,ez lesz a legmegfelelőbb alkalom.Odament
az ágyhoz és odatette a fehérneműt a többi holmihoz,amit a temetésre
akart vinni.A felesége éppen akkor halt meg.Felém fordult és azt mondta:
,,Semmit ne tartogass egy különleges alkalomra.Minden nap,amit élsz,egy különleges alkalom."
Még most is ezekre a szavakra gondolok és arra,hogy mennyire
megváltoztatták az életemet.Ma már többet olvasok és kevesebbet
takarítok.Leülök a teraszon és csodálom a tájat anélkül,hogy észrevenném
a kertben a gazt.
A zenének egészségügyi hatásai is vannak: Verdit hallgatva például csökken a vérnyomásunk, más kutatások szerint pedig a zenehallgatás hatására javul mind rövid-, mind pedig hosszútávú memóriánk. Az alábbi felsorolásból a zenehallgatás további előnyeire is fényt deríthet!
Így csökkentik a dalok a vérnyomásunkat
A University of Maryland orvosi központja 2008-ban készített egy
tanulmányt: 10 egészséges önkéntes segítségével vizsgálták azt, hogy
miként változtatja vérnyomásunkat a zenehallgatás.
1 Egy nagyobb, két literes kancsóba szeletelj bele egy almát. Bármilyen fajtát választhatsz, a víznek olyan íze lesz, mint az almának.
Mindig arra menj, hol szabadabb a lelked,
Szántó Imréné Mária írta 4 napja a(z) Bölcs idézet. fórumtémában:
Petőfi Sándor: Magyarok istene - részlet. Élni fogsz, hazám,...
Szántó Imréné Mária írta 4 napja a(z) VERS fórumtémában:
Mit kíván a magyar nemzet. Legyen béke, szabadság és ...
Szántó Imréné Mária 4 napja új blogbejegyzést írt: Emlékezzünk 1848. március 15-re!
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Húsvétvasárnap blogbejegyzéshez:
Édes Isten segítsen neked Vele könnyebb az életed,
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Amikor összeteszed két kezed Halkan imádkozol Hallgasson meg Istened. blogbejegyzéshez:
Édes Isten segítsen neked Vele könnyebb az életed.
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Üzenetek egymásnak. fórumtémában:
Jó reggelt, szép napot kívánok minden kedves Látogatómnak!
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Kellemes napot kívánok.1 képhez:
Jó reggelt, szép napot kívánok minden kedves Látogatómnak!
Szántó Imréné Mária írta 1 hete a(z) Látogatóimnak szeretettel ! 2 képhez:
Jó reggelt, szép napot kívánok minden kedves Látogatómnak!
Szántó Imréné Mária 1 hete új blogbejegyzést írt: Nagyszombat: Ez a nap arra emlékeztet, amikor Krisztus holtteste a sziklába vájt sírban feküdt,
Szántó Imréné Mária 1 hete új blogbejegyzést írt: Húsvétvasárnap
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás